El Hospital, al lado de los deportistas de la provincia
jueves 21 de octubre de 2010
El Consorcio Hospitalario Provincial de Castellón mantiene acuerdos de colaboración con un total de 34 organizaciones de deportistas de la provincia con el fin de fomentar la cultura del deporte y favorecer la práctica de ejercicios físicos saludables.
Según recogen estos acuerdos, la Unidad de Medicina Deportiva presta servicios clínicos a los deportistas que integran los clubes mediante la realización de revisiones anuales y asesoramiento médico, así como pruebas de esfuerzo necesarias para un mantenimiento deportivo adecuado y para fomentar el deporte tanto profesional como entre aficionados.
El Laboratorio de Valoración Funcional de la Unidad de Medicina Deportiva del Consorcio realiza cada año unas 800 pruebas de esfuerzo que tienen como principales objetivos determinar la aptitud deportiva, la condición física del deportista y ofrecer unas pautas de intensidad de entrenamiento.
Las pruebas que se realizan en el laboratorio son “importantes tanto para el deportista profesional como para quienes practican el deporte de forma lúdica o para las personas que acceden al deporte como un medio terapéutico y rehabilitador”, explica el doctor Joaquín Montoliu, responsable del laboratorio.
Así, por el laboratorio pasan desde deportistas profesionales hasta aquellas personas que nunca han practicado deporte y precisan orientación sobre alguna actividad física.
“Desde el punto de vista médico, las pruebas de esfuerzo permiten comprobar la ausencia de patologías que contraindiquen la práctica de alguna actividad deportiva”, explica el doctor.
Montoliu destaca la importancia del ejercicio físico bien pautado, pues “se convierte en una fuente de salud, mientras que el mal pautado supone un riesgo”.
Las pruebas consisten en correr en una cinta o pedalear en bicicleta mientras el ejercicio va aumentando de intensidad progresivamente. Simultáneamente se monitorizan y controlan una serie de variables metabólicas, respiratorias y cardiovasculares que son las que determinan la aptitud física de la persona. Todo el proceso dura alrededor de 90 minutos, precisa el doctor.
En la mayoría de casos es suficiente una prueba de esfuerzo al año, al inicio de los entrenamientos, aunque si existen altos volúmenes y/o intensidades de entrenamiento es conveniente la realización de más pruebas durante la temporada para evaluar los efectos del plan de entrenamiento.
